Nella seconda parte del articolo sugli integratori in gravidanza mi concentro sui minerali ed oligominerali essenziali nella dieta della donna in dolce attesa ed altri supplementi che supportano lo sviluppo cerebrale ed ad azione antiossidante
Lascia che ti guidi in nell’alimentazione consapevole. Spinta dalla curiosità e da una continua voglia di ricerca, desidero accompagnare le donne alla ricerca della gravidanza, in dolce attesa e che allattano in questo viaggio di creazione della salute del bambino sin dall’inizio, dando loro consigli di nutrizione e tranquilità emozionale affinchè possano concepire un figlio sano e farlo crescere in salute con scelte coscienti in tema di nutrizione e uno stile di vita green.
Sono una dietista e chef. La cucina basata sul cibo naturale, stagionale e di qualità è la mia passione. Voglio darti il mio supporto nel nutrire la tua fertilità, alimentare il tuo copro e la tua mente durante il percorso della gravidanza e allattamento così tu e il tuo bambino potete trarne il massimo dei benefici per la salute di entrambi.
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“Mamma sana, bebè sano” penso che non ci sia una frase migliore che definisce il mio spazio di Happy Mamas. Mi piacerebbe mostrarti come si sviluppa il tuo bambino e come puoi supportarlo attraverso una nutrizione equilibrata . La mia intenzione è quella di pubblicare articoli che accompagnino le donne durante le diverse fasi di maternità e durante l’alimentazione dei loro figli. Con i miei consigli, raccomandazioni, guide e tante ricette vorrei rendere la tua gravidanza e futura maternità un luogo sereno, dove crescere in modo sano il tuo bambino e farti sentire piena di vitalità.
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