Lascia che ti guidi in nell’alimentazione consapevole. Spinta dalla curiosità e da una continua voglia di ricerca, desidero accompagnare le donne alla ricerca della gravidanza, in dolce attesa e che allattano in questo viaggio di creazione della salute del bambino sin dall’inizio, dando loro consigli di nutrizione e tranquilità emozionale affinchè possano concepire un figlio sano e farlo crescere in salute con scelte coscienti in tema di nutrizione e uno stile di vita green.
Sono una dietista e chef. La cucina basata sul cibo naturale, stagionale e di qualità è la mia passione. Voglio darti il mio supporto nel nutrire la tua fertilità, alimentare il tuo copro e la tua mente durante il percorso della gravidanza e allattamento così tu e il tuo bambino potete trarne il massimo dei benefici per la salute di entrambi.
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Sono qui per aiutarti a pianificare ed arricchire la tua alimentazione nelle fasi più importanti nella vita di una donna: preconcepimento, gravidanza e allattamento
Gravidanza e allattamento con gusto
Ricettari di 4 settimane gustosi, sani ed equilibrati per gravidanza e allattamento
“Mamma sana, bebè sano” penso che non ci sia una frase migliore che definisce il mio spazio di Happy Mamas. Mi piacerebbe mostrarti come si sviluppa il tuo bambino e come puoi supportarlo attraverso una nutrizione equilibrata . La mia intenzione è quella di pubblicare articoli che accompagnino le donne durante le diverse fasi di maternità e durante l’alimentazione dei loro figli. Con i miei consigli, raccomandazioni, guide e tante ricette vorrei rendere la tua gravidanza e futura maternità un luogo sereno, dove crescere in modo sano il tuo bambino e farti sentire piena di vitalità.
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