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Ferro in gravidanza e postparto. Come prevenire le carenze

Le carenze di ferro in gravidanza sono molto comuni per via di cambi fisiologici e metabolici che hanno luogo nel corpo della donna in dolce attesa.Non tutte però sanno come prevenire bassi livelli di ferro in gravidanza con l’alimentazione e quando l’integratori ( e di quale tipo) siano necessari. Inoltre l’anemia è anche molto comune nella fase postparto di cui si parla relativamente poco

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